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    陽虛的原因、癥狀及調(diào)理

    編輯時間:2018-10-23   來源:www.shsbjj.net  

      陽虛的原因、癥狀及調(diào)理

      陽虛就是體內(nèi)的陽氣不足,用我們老百姓的話來說,就是火氣不旺。其實,陽虛也分不同臟腑,每一個臟器都有陰陽,但是,一身的陽氣之根,在腎臟,陽氣不足,往往與腎陽不足有關(guān)。

      陽氣為什么會不足

      遺傳 如果孩子的父母陽氣不足,尤其是母親的體質(zhì)一看他們的母親,就明白為何孩子不健康了,母親是滿臉蠟黃,瘦弱不堪,這是自己沒有調(diào)理好身體,將體質(zhì)給了孩子。

      調(diào)理不當(dāng) 天天吃冰冷的食物,導(dǎo)致脾陽不足,終牽連腎陽不足。過度使用寒涼之藥,比如西藥里面的抗生素,比如中藥里面的清熱解毒的苦寒之藥等等。還有是自己平時保養(yǎng)不當(dāng)。比如,大冬天下雪,穿一條超短裙,絲襪,結(jié)果陽氣受傷,導(dǎo)致陽虛。還有就是消耗過度,比如,夜夜笙歌,夜生活豐富,縱欲過度,這樣的人,開始多是陰虛,然后陰虛累及陽虛,終會導(dǎo)致腎陽不足。

      自然衰老 隨著人體的自然衰老,人們會出現(xiàn)正氣不足的情況,其中有些老人,就會出現(xiàn)陽氣不足的表現(xiàn)。

      總之,中醫(yī)認(rèn)為,先天不足,稟賦虛弱;房室不節(jié),腎氣虧損;勞倦過度,耗損正氣,形氣受傷;七情過,損傷臟腑,久而不復(fù);飲食不節(jié),損傷脾胃,不能化生精微,氣血虧虛,內(nèi)不能和調(diào)于五臟,外不能灑陳于六腑,漸至表里俱虛;起居失常,勞逸失度,損神傷形,耗氣傷血;外感六淫,遷延失治,表邪入里,損傷臟腑,久則正氣耗傷,久而不復(fù);大病之后,失于調(diào)養(yǎng)?偛煌庀忍炫c后天兩方面因素。

      陽氣不足有哪些表現(xiàn)

      陽氣不足之人,首先會怕冷,別人穿短袖,他卻穿長袖的衣服。手腳冰涼,這種冰涼,無論夏天冬天,手腳冰涼,和血虛的夏天熱,冬天冷是不一樣的。陽虛的人,臉色往往是蒼白的,或者嚴(yán)重了以后是發(fā)黑的,甚至出現(xiàn)兩個烏黑的眼圈,像煙熏的一樣。

      如果落到具體臟腑上,除了前面講的總體的表現(xiàn)之外,五臟各自陽虛,會加上各自的表現(xiàn),比如:心陽虛的人,會有心胸憋悶疼痛的癥狀;肝陽虛的人,會出現(xiàn)情緒抑郁低迷的情況;脾陽虛之人,會有食欲不振、惡心呃逆、大便稀溏等癥狀;肺陽虛的人,會咳嗽氣短、呼吸無力、痰如白沫等癥狀。腎陽虛的人,會出現(xiàn)腰膝酸軟冷痛、小便頻數(shù)等癥狀。

      陽氣不足該怎么辦

      改變生活方式 注意飲食,不能隨意吃寒涼之品,衣服要隨時增減,不要受寒,節(jié)欲清心,不再耗傷腎精腎陽。

      辨證滋補 平常可以有意地服用一點滋補之品,比如鹿茸酒等養(yǎng)生酒,這樣的養(yǎng)生之品是可以用的,酒本身就有溫陽的作用,加上一些滋補腎陽的中藥,效果不錯。

      在這里,推薦陽虛的患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下,選擇服用金匱腎氣丸。這是醫(yī)圣張仲景的方子,可以溫補腎陽,效果非常好。

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